『 プール・おつきあいＤａｙ 』
友達 「 ヨーちゃん 」 は週１ダイエッターさんです☆
桃ももスモモから
●VAAM ヴァームの導入と飲み方 （VAAM ヴァームにワープ）
●トレーナーさんに教えてもらった技
をちょこっと 。。 実践中です (〃▽〃 )
週１ダイエッター「 ヨーちゃん 」は曰く。。
体重が来る前より１ｋｇ減ってた☆
体脂肪については以前２７％→２６％になったそう！
本日の２人 (●‘▽‘)从(‘▽‘◎) 話題のツボは
●以前より進化！３０倍膨らむ【ニューバジルダイエットシード】
(ニューバジルダイエットシードにワープ)
●チアシードを含む４つのサプリ【 トリコロール シードプラス 】
(トリコロール シードプラスにワープ)
でした☆
桃ももスモモ第２回測定更新☆.。.:*・°
美味なコーヒーにしばしの別れをつげる事が出来なくて
５７．８ｋｇ 。 。 ２５．１％ ( ・ ∀ ・ )ﾉｨｮ-ｩ
あいやぁ〜 体重増えとります (￣▽￣;)!! （＋０．９ｋｇ）
でも体脂肪は０．２％減ったと言う事は
どこかの脂肪がさよならしたのでしょう☆ 〜(´▽｀*)
ですが。。
２３．２％の時と比較すると「いろ２な箇所に肉が付いたなぁ」と
自覚はありましたがやはり１．９％違ってもヒトからみると明らかに
太ったとわかるとの事でちょっとまずいです（笑）
やはり体脂肪に外見を左右されている☆と言う事ですね。。
犯人はやっぱり。。連日の美味なコーヒーかっ！？(´▽｀*)×２゜。。
桃ももスモモから
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ストレスは敵ゆえに飛び２の更新でがっくりさせる日もあるかとは思いますが
ご褒美の『 ぽちっ☆ 』を楽しみにがんばります
どうぞよろしくお願いします.。.:*・°☆
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